22/28 settembre chat

biaffy72 · Post by **biaffy72** » Mon Sep 22, 2008 9:34 am

ho aspettato un pò che le abituè aprissero ma nisba allora apro io le danze di questa settimana,spero che saremo in tante!!

Aivliss · Post by **Aivliss** » Mon Sep 22, 2008 9:36 am

Mi sa che in questo periodo siamo tutte svogliate... o sbaglio?
Io però ho solennemente promesso che da oggi mi sarei messa in riga... quindi posto il menu (anche se non lo so ancora, ed è grave...):

Colazione solita (5)

Pranzo (mensa): bocconcini di vitello alle melanzane + insalata mista

Cena: 2 uova al tegamino + patate mc cain golden long cotte al forno + 3 wasa sesamo piccoli + 2 fette di pan bauletto + 1/2 pesca + 1 fetta di melone

biaffy72 · Post by **biaffy72** » Mon Sep 22, 2008 9:42 am

anche io penso ci sia un pò di "gnola" in questo periodo,comunque io ho appena iniziato e spero di non arrendermi subito..
col. 200ml.latte ps(2)+40g.fiocchi di mais(2.5)+1cczucchero(-1°bonus)tot4.5 pts
sputino[color=black]pesca(o)
[color=DarkRed]pranzo [color=Black]2/4 di pizza avanzata ,1 con prosciutto cotto(8)[color=DarkRed]tot.8[/color][/color]
spuntino
cena [color=Black]150g.di maiale magro ai ferri(7)insalata condita dala marito(???)+50g.di pane(3)[color=DarkRed]tot.12[/color][/color]
tot giornata24,5
[/color][/color]