La GIFT (finalmente)

[laste]

mi sono iscritta sabato abbonamento annuale ad una palestra,sono andata sabato e andro' stasera
350 euro per 12 mesi,per promozione (festeggiano i 20 anni della palestra) erano irrinunciabili

[Patty73]

Cigaao ragazze,
magari avessi 2 kg da perdere come voi!!! Quando i kg diventano 10-come nel mio caso-o anche 20, 30 non si può non prendere provvedimenti. Qui c'è di mezzo la salute, e non ditemi che grasso è bello. Non ci sto con ste pagliacciate..del tipo miss cicciona. Scusatemi ma non c'è niente per cui festeggiare..si si può raggiungere un proprio equilibrio ed essere felici..ma si vorrebbe essere come tutte le altre, guardarsi allo specchio e piacersi, sentirsi affascinanti per il proprio uomo..e perchè no vedere gli sguardi per strada di ammirazione e non di compassione.
Scusate lo sfogo.
Quindi no a diete strane..tipo "zona" che alla lunga compromettono la funzionalità dei reni
Abbiamo la nostra dieta mediterranea..si tratta solo di rieducarsi a tavola..e senza fretta si raggiungono i risultati..duraturi in questo caso!

[Paola]

Quindi no a diete strane..tipo "zona" che alla lunga compromettono la funzionalità dei reni
Abbiamo la nostra dieta mediterranea..si tratta solo di rieducarsi a tavola..e senza fretta si raggiungono i risultati..duraturi in questo caso!

che la dieta comprometta i reni, scusa ma è una stronzata, se è fatta correttamente, tant'è che ormai la fanno TUTTI gli atleti che pretendono risultati duraturi, immediati e che contemplino un ottimo stile di vita.

Non è una dieta iperproteica ed è molto simile alla mediterranea ORIGINALE (che poi dire mediterranea bisognerebbe capire se vuoi dire greca, siciliana, turca o spagnola che sono tutte molto diverse), diciamo che non contempla l'immettersi sul mercato della mulino bianco e barilla che è cosa recente, ma non vitea NULLA, aiuta solo a capire la chimica degli alimenti.

Non è STRANA è solo difficile, come ogni buon regime alimentare, abituati come siamo a trattare il corpo come una patumiera.