Io chiesi subito alla mia personal trainer come fare...ero assetata di sport...bei tempi!hihi
e mi disse,niente!
camminare e magari un pò di nuoto!
Quale sport in gravidanza?
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passerottina
Grazie a tutte!
Penso che chiederò appuntamento con la mia istruttrice preferita dell'anno scorso, non si sa mai, facessero il pilates di cui parla Sole... oppure cambio palestra dove fanno nuoto a go-go, corsi per gestanti e pure acquaticità per i neonati!
intanto se vi interessa nuoto e gravidanza, leggete qua:
http://www.nuotomania.it/nuotovarie.htm
Penso che chiederò appuntamento con la mia istruttrice preferita dell'anno scorso, non si sa mai, facessero il pilates di cui parla Sole... oppure cambio palestra dove fanno nuoto a go-go, corsi per gestanti e pure acquaticità per i neonati!
intanto se vi interessa nuoto e gravidanza, leggete qua:
http://www.nuotomania.it/nuotovarie.htm
