ho trovato un post di beba che indicava un sito,io ci sono entrata ma non ci ho capito una mazza
vipregoviprego help me
grazie così cerco di iniziarla e chissà facendola in vostra compagnia non riesca davvero a perder peso e a portarla a termine
ORMAI ROTOLO chat
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
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Lufra9306
raga abbiate pazienza io ho girato in lungo e in largo per trovare spiegazioni sulla flexi
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marika
- Admin
- Posts: 5165
- Joined: Fri Dec 15, 2006 10:35 pm
Lufra9306 wrote:raga abbiate pazienza io ho girato in lungo e in largo per trovare spiegazioni sulla flexi
ho trovato un post di beba che indicava un sito,io ci sono entrata ma non ci ho capito una mazza
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grazie così cerco di iniziarla e chissà facendola in vostra compagnia non riesca davvero a perder peso e a portarla a termine
Guarda qui!
http://www.noimamme.it/forum/showthread.php?t=49275&highlight=dieta+punti+volta+tutte
Marika e Nino,
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbff.lilypie.com/B0mvp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Breastfeeding tickers" /></a>
[SIZE="2"][color="SeaGreen"]nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson[/color][/size] (Gabry)
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
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[SIZE="2"][color="SeaGreen"]nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson[/color][/size] (Gabry)
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marika
- Admin
- Posts: 5165
- Joined: Fri Dec 15, 2006 10:35 pm
La mia giornata di oggi:
colazione: 3 fette biscottate (1.5) 2 cc di marmellata (0.5) 1 the con 1 cc di fruttosio (0.5) [2.5]
spuntino: 1 caffè, 1 galletta di riso con miele [1]
pranzo: arrosto di tacchino (4) zucchine grigliate con 1 cc di olio (1) 60 g di pane integrale (2), 1 arancio [7]
merenda: 1 mela, 1 bicchiere di latte scremato [1]
cena: passato di verdura (1) insalata con tonno (2) finocchi e arance, 1 Cc di olio (2), 1 mandarino [5]
Tot 16.5, se è vero accendo un cero!
colazione: 3 fette biscottate (1.5) 2 cc di marmellata (0.5) 1 the con 1 cc di fruttosio (0.5) [2.5]
spuntino: 1 caffè, 1 galletta di riso con miele [1]
pranzo: arrosto di tacchino (4) zucchine grigliate con 1 cc di olio (1) 60 g di pane integrale (2), 1 arancio [7]
merenda: 1 mela, 1 bicchiere di latte scremato [1]
cena: passato di verdura (1) insalata con tonno (2) finocchi e arance, 1 Cc di olio (2), 1 mandarino [5]
Tot 16.5, se è vero accendo un cero!
Marika e Nino,
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
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Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
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