lo sono stata,anche in gravidanza,smesso al 9° mese per emoglobina ai minimi
storici e ferritina pure.
Vegan mai,mi rifiuto di concepire la mia vita senza latticini.
Comunque compro esclusivamente BIO(per fortuna ormai i prodotti sono a buon mercato e si trovano ovunque,anche al Todis)sempre e solo e si mangia davvero
raramente carne in casa.
Non sono una fanatica,ma davvero noto differenza dai prodotti ed ho visto
quanto risparmio comprando le confezioni bio che sono piccole e non butto niente.
Se sono invitata non mi faccio problemi,ma come abitudine anche i miei
figli,PER SCELTA (e ci tengo a sottolinearlo) piuttosto che una merendina
preferiscono un frutto e mangiano quasi solo vegetali,schifando la carne
e il pesce.
Si campa bene ma bisogna integrare per forza almeno con qualche preparato
e con i bambini si dovrebbe cercare di sforzarsi a perparargli carne e pesce un
paio di volte a settimana.
Il nostro metabolismo,specie nell´infanzia è programmato per assumere proteine
animali e nonse ne puó sfuggire.
Doverso è per l´adulto,dove l´apporto proteinico puó essere sostituito
con quello dei vegetali.
mamme vegetariane/vegane
Moderator: Paola
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Ambra
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Artemis
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- Joined: Wed Dec 17, 2008 5:04 pm
Però, Ambra, ci sono bimbi sani e vegetariani....
Ma questo è un argomento delicato che non voglio trattare, per ora.
A proposito di bio, sei mai stata ai supermercati naturasì? (http://www.naturasi.it)
Io e Cla da quando li abbiamo scoperti siamo biodipendenti.
:)
Ma questo è un argomento delicato che non voglio trattare, per ora.
A proposito di bio, sei mai stata ai supermercati naturasì? (http://www.naturasi.it)
Io e Cla da quando li abbiamo scoperti siamo biodipendenti.
:)
"I bambini non hanno bisogno della carne allo stesso modo degli adulti e delle ...persone anziane. Nel periodo dell'allattamento, in cui il bambino compie il suo massimo sviluppo corporeo e celebrale, viene nutrito esclusivamente con il latte materno, che ha un contenuto proteico dello 0,9%, cioè circa 20 volte inferiore a quello della carne e 3,5 volte minore a quello del latte vaccino. La carne e il latte vaccino sono "bombe proteiche" che costringono gli organi emuntori ad un lavoro eccessivo che predispone a ipertrofia renale e obesità. La composizione chimico-biologica più vicina al latte materno è la frutta e la verdura. Come i genitori impediscono al bambino di seguire abitudini malsane e pericolose come il fumo, la droga o l'alcol, dovrebbero indirizzarlo sulla via della salute fisica, mentale e spirituale. In questo modo sarà un bambino privilegiato, uno "consacrato" alla non violenza, un bambino che non avrà sulla coscienza l'uccisione di molti dei suoi fratelli animali, che spontaneamente dimostra di amare, e per questo sarà un bambino sensibile, intelligente, sano e felice."Franco Libero Manco
A quei medici che dicono che un bambino non può crescere senza carne,dico che io non ho MAI mangiato carne,perché quando sono nata i miei genitori erano già vegetariani.Eppure sono stata campione di salto in alto e lungo,e ora a 79 anni faccio 100 km in bicicletta,gioco a pallavolo e non ho mai avuto malattie serie".(Dichiarazione di Margherita Hack del febbraio 2001)
MAMMA VEG DI BIMBA VEG
A quei medici che dicono che un bambino non può crescere senza carne,dico che io non ho MAI mangiato carne,perché quando sono nata i miei genitori erano già vegetariani.Eppure sono stata campione di salto in alto e lungo,e ora a 79 anni faccio 100 km in bicicletta,gioco a pallavolo e non ho mai avuto malattie serie".(Dichiarazione di Margherita Hack del febbraio 2001)
MAMMA VEG DI BIMBA VEG