Solange wrote:Ma io le cose dolci le mangio
Certo, non mi sfondo e mi limito a colazione ma non mi sono fatta tanti problemi, la sera prima mi sono mangiata una pizza vegetariana e ho bevuto la mia Sprite: il risultato e' stato perfetto.
Certo che se si mangia male allora e' un altro discorso; io mangio di tutto un po', non mangio piu' di prima, cerco di mangiare bene ma mi tolgo anche i miei sfizi.
sì Sole, stiamo sulla stessa lunghezza d'onda come "strategia alimentare".
l'ultima volta alla pizza ho abbinato il chinotto!!!
e poi ogni tanto bisogna trattarsi bene e gratificarsi!!!!