avevano dato anche a me una dieta...ma si mangia meno che in dieta normale...
ma sofri di colite?
cioè lo yogurt lo prendi anche di pomeriggio o è la frutta a darti problemi?
risultati dieta ultimo mese
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lenina
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Io non sono molto a favore a una dieta così rigida in gravidanza.
Io la prossima gravidanza dovrò farla subito perchè vorrei per quanto possibile prevenire l'insorgere del diabete (che ho già avuto) e comunque controllarlo.
Ma in assenza di problemi di salute mangiare come si è sempre mangiato secondo me è giusto, se si è in forma di solito lo si tornerà.
Anche perchè così diventa un peso.
Come minimo qualche sgarro conceditelo che fa bene all'umore
Io la prossima gravidanza dovrò farla subito perchè vorrei per quanto possibile prevenire l'insorgere del diabete (che ho già avuto) e comunque controllarlo.
Ma in assenza di problemi di salute mangiare come si è sempre mangiato secondo me è giusto, se si è in forma di solito lo si tornerà.
Anche perchè così diventa un peso.
Come minimo qualche sgarro conceditelo che fa bene all'umore
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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perelisa
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- Joined: Mon May 18, 2009 10:55 am
spuntino: prova a sostituire lo yogurt con un bicchiere di latte e mezza banana. Se la banana non va, mangia delle albicocche o prugne o pesche.
A pranzo, accanto all'insalatona metti una fettina di pane, ti sazia e al contempo ti dà un pò di soddisfazione in più.
Inoltre il pasto è più completo. Usa solo un cucchiaio di olio possibilmente a crudo.
Nel pomeriggio eviteri il panino (meglio a pranzo) e andrei con frutta (una fetta di anguria o melone) bella fresca.
La cena è ok.
Metti sempre un contorno e, se non hai difficoltà digestive, un frutto.
grazie!!!
ma sofri di colite?
cioè lo yogurt lo prendi anche di pomeriggio o è la frutta a darti problemi?
ho sofferto di colite ed ho l'intestino un po' delicato..e l'effetto dello yogurt è imbarazzante, qui a lavoro mi devo alzare ogni 10 minuti per andare in bagno..in più se mi gonfio sto male..effetto che mi fa anche la frutta, visto che l'alterno allo yougurt..
..sei tu, sei tu, sei tu..il regalo mio più grande.. Pietro..
[font="Comic Sans MS"][color="Magenta"]Non vedete l'arroganza? Non potete neanche far battere il vostro cuore [/color][/font]! Gianna Jessen
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