Volersi bene è... (riflessioni sparse)
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
- Solange
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- Joined: Tue Nov 06, 2007 3:18 pm
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Ah dimenticavo... da 26 mesi a questa parte per me volersi bene è anche NON FUMARE!
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[CENTER][color=Red]www.mammedicorsa.blogspot.com
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[color=Purple]
[/color][CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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- mammaXL
- Ambasciatore
- Posts: 2038
- Joined: Wed Aug 26, 2009 3:35 pm
Spunti davvero interessanti Cos.
Una donna può volersi bene anche se non è magra, certo. E per fortuna direi!
Sto pensando in cosa consista per me questo volersi bene e tutto sommato credo non sia niente di trascendentale: riuscire a ritagliare piccoli momenti per me stessa, un parrucchiere, un’uscita con amiche, un pomeriggio di shopping o trascorso a leggere in relax nel lettone, andare a ballare caraibici con mio marito!!!!
Tutta una serie di attività in grado di distogliermi per un attimo dal peso costante delle responsabilità.
Per me in questo momento volermi bene significa soprattutto pensare alla salute, portando avanti dei discorsi iniziati tempo fa e ormai a buon punto (intendo a livello psicologico), e perché no, anche pensare a come mangio e al movimento che faccio.
Io concordo perfettamente quando scrivi che una dieta deve essere in realtà uno stile di vita e spero proprio questa volta di esserci. Cucino in modo sobrio sia per me che per mio marito, senza differenze. Cucino per i miei ospiti le stesse cose che cucino per me, anche qui, senza differenze. Riesco finalmente a godermi la convivialità degli incontri senza sentirmi in colpa, semplicemente tutto scorre come quando “non sei a dieta”.
Penso che spendere un po’ di tempo in più per prepararsi i pasti sia sicuramente un modo per volersi bene.
Ah, dimenticavo!
Volermi bene è anche essere come sono, senza filtri e imposizioni che vengono dall’alto (un po’ più astratto, se vogliamo, ma pur sempre importante).
Una donna può volersi bene anche se non è magra, certo. E per fortuna direi!
Sto pensando in cosa consista per me questo volersi bene e tutto sommato credo non sia niente di trascendentale: riuscire a ritagliare piccoli momenti per me stessa, un parrucchiere, un’uscita con amiche, un pomeriggio di shopping o trascorso a leggere in relax nel lettone, andare a ballare caraibici con mio marito!!!!
Tutta una serie di attività in grado di distogliermi per un attimo dal peso costante delle responsabilità.
Per me in questo momento volermi bene significa soprattutto pensare alla salute, portando avanti dei discorsi iniziati tempo fa e ormai a buon punto (intendo a livello psicologico), e perché no, anche pensare a come mangio e al movimento che faccio.
Io concordo perfettamente quando scrivi che una dieta deve essere in realtà uno stile di vita e spero proprio questa volta di esserci. Cucino in modo sobrio sia per me che per mio marito, senza differenze. Cucino per i miei ospiti le stesse cose che cucino per me, anche qui, senza differenze. Riesco finalmente a godermi la convivialità degli incontri senza sentirmi in colpa, semplicemente tutto scorre come quando “non sei a dieta”.
Penso che spendere un po’ di tempo in più per prepararsi i pasti sia sicuramente un modo per volersi bene.
Ah, dimenticavo!
Volermi bene è anche essere come sono, senza filtri e imposizioni che vengono dall’alto (un po’ più astratto, se vogliamo, ma pur sempre importante).
- Barbara.
- Ambasciatore
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- Joined: Fri Mar 20, 2009 12:18 pm