Re: R: Diete iperproteiche
Posted: Mon Sep 01, 2014 12:47 pm
lenina wrote:Ilaria wrote:io ho appena iniziato una dieta iper proteica, perchè?
perchè voglio perdere quei 3 kg che mi danno fastidio in poco tempo e poi ho in proposito di alimentarmi comunque meglio.
Il chè per me significa evitare pezzi di grana alle 6 di sera o dolci alla sera dopo cena.
Mi farà male questa dieta? sinceramente non credo, per 2 settimane non morirò, è solamente un modo per riprendermi un pò e poi continuare sulla retta via.
Per quanto rigaurda il discosro Bio, ne sono el tutto estranea, non ci credo, cerco di alimentarmi in modo sano, con prodotti semplici, evitando schifezze il più possibile ma senza privarmi di niente
Morire non morirai (comunque casi di coma dovuti all'eccesso di chetoni nelle diete iperproteiche non sono rari quando si pensa).
Ma ti intossichi comunque. Produrrai chetoni tossici per il tuo corpo che ti faranno perdere 3 chili.
E' una certezza. Ne abbiamo così poche, nella vita.
Io in tre mesi, seguita da una signora dietologa con le contropalle, ho perso 10 kg.
