Posted: Thu Jan 24, 2008 11:17 pm
Grazie ragazze!!
SIete un toccasana!!!
Marika, può essere che il calcolo che hai fatto sia giusto.In fondo 1400 non sono poi così tante.
In più devi aggiungere un po' di calorie che spendi muovendoti, camminando, facendo le faccende etc.
Tu dici che mangi meno di 1400 calorie al giorno?
Sicura sicura?
Proviamo a fare un calcolo dai, così "ti studio"
Mettimi il diario alimentare di una giornata tipo!!
Dai, dai :-)
SIete un toccasana!!!
Marika, può essere che il calcolo che hai fatto sia giusto.In fondo 1400 non sono poi così tante.
In più devi aggiungere un po' di calorie che spendi muovendoti, camminando, facendo le faccende etc.
Tu dici che mangi meno di 1400 calorie al giorno?
Sicura sicura?
Proviamo a fare un calcolo dai, così "ti studio"
Mettimi il diario alimentare di una giornata tipo!!
Dai, dai :-)