inzia l'avventura(fase seconda)[aggiornamento pag 20]

[Franci]

Ven 25
c. Latte cereali
p. Zucchine al forno con mozzarell. Frutta
s. Frutta
cena.toast verdure grigliate


la pesata settimanale è domani..però oggi mi sono pesata..dopo lo strappo del formaggio non ho resistito. .Un chilo..forse domani sarà qlc di più..sono così contenta.grazie a tutte x il sostegno

[silviasap]

Grande Fra... credo che rialzarsi dopo piccoli scivoloni ci aiuti a motivarci ancor di più!! In bocca al lupo per queste due giornate tentatrici...

[Franci]

Dunque calo settimanale 8etti !

lenta ma inesorabile..anke se non capisco xke venerdì meno un chilo e sabato 8etti! Ma va bene lo stesso.poi aggiorno tickers