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Re: INSIEME PER..... ritroviamoci qui
Posted: Sat Sep 21, 2013 8:24 pm
by Franci
Tittiba wrote:Allora stamattina mi sono pesata...oggi festeggio i -20kg!!!
Sono proprio contenta comincia ad essere dura ma vado piano ancora più di 15kg mi tengono lontana dall'essere normopeso ma sono fiduciosa e soprattutto carica!!! Per ora...
sei a più di metà percorso!!!
grandeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Re: INSIEME PER..... ritroviamoci qui
Posted: Sat Sep 21, 2013 11:35 pm
by Cinzia
Lunedì inizio nuoto, sperando di far scendere un po' di panza e di rimettermi in senso la schiena
Ma una volta a settimana è poco per verde dei risultati, vero?
Poi un consiglio; tre volte a settimana mangio in mensa coi bimbi, che vuol dire primo( pasta o riso) e secondo( verdura più carneo formaggio)
Non posso non mangiare tutto, ma rischio di metter su chili vero? Considerato che a parte il nuoto non faccio altro.
Che posso fare?
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Re: INSIEME PER..... ritroviamoci qui
Posted: Sat Sep 21, 2013 11:36 pm
by Cinzia
Lunedì inizio nuoto, sperando di far scendere un po' di panza e di rimettermi in senso la schiena
Ma una volta a settimana è poco per verde dei risultati, vero?
Poi un consiglio; tre volte a settimana mangio in mensa coi bimbi, che vuol dire primo( pasta o riso) e secondo( verdura più carneo formaggio)
Non posso non mangiare tutto, ma rischio di metter su chili vero? Considerato che a parte il nuoto non faccio altro.
Che posso fare?
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