Forum NoiMamme

franci wrote:ehi ragazze!!!
non c'è più nessno qui?
come va?

ciao Franci tutto bene?


Brava titti vedrai che toglierai anche quegli utlimi chili in più

credevo di essere rimasta sola :-(
qui tutto bene: sto allentando sempre più la morsa !
Vorrei arrivare ad un equilibrio con 3 allenamenti a settimana che mi sembra un buon compromesso per mantenere uno stile di vita attivo
ora ho ridotto a 4 sessioni di allenamento
l'alimentazione va bene ma continuo a patir fame ogni tanto...
ormai è un mese che sto vivendo da "mantenimento" ma non mi ci sento ancora al 100% anche perchè non mi vedo di certo magra ma so, oggettivamente, che più di così non posso perdere perchè mi inflaccidisco davvero troppo
comunque....un passo alla volta no?
un bacio ragazze

barbara: quanto capiti in città che ci prendiamo un caffè?

LaBabu wrote:Brava titti vedrai che toglierai anche quegli utlimi chili in più

Ciao Franci ci sono!!