Forum NoiMamme

allora giornata di oggi.
colazione:
tre fette biscottate
caffè
due kiwi per spuntino

pranzo:
minestrone solo verdure e
un pezzo di grana
mezzo libretto
caffe con dolc.

merenda yogurt 0.1 alla frutta

cena tre fette di crudo sgrassato
funghi con prezzemolo in padella ( si è capito che mi piacciono i funghi?)
una mela
caffè
volevo fare quegli sformatini di ricotta di rossana spero di farli domani perchè non son riuscita come tempo.

bravissima Beba!
soprattutto per l'approccio mentale che hai descritto, che è senz'altro quello giusto...anche per quel pizzico di sano realismo sulle tentazioni...
avanti così, piena di entusiasmo, e positiva...che ti leggiamo tutte con emozione!

gilumba wrote:
bravissima Beba!
soprattutto per l'approccio mentale che hai descritto, che è senz'altro quello giusto...anche per quel pizzico di sano realismo sulle tentazioni...
avanti così, piena di entusiasmo, e positiva...che ti leggiamo tutte con emozione!

che belli i vostri incoraggiamenti e a proposito di sane tentazioni...
nel week ho fatto la brava ad esclusione di una pastarella alla frutta e ieri sera naturalmente la mia irrinunciabile pizza alle verdure ...
spero bene questa settimana aspetto anche le rosse... uffi.
baci sparsi e grazie grazie grazie a chi mi legge e mi sostiene.

bollettini postali o addebito bancario???