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Posted: **Wed Jan 12, 2011 11:37 am**

io le sto facendo con i fagioli che vi dicevo

sarà un gusto diverso, ma la consistenza del legume frullato è quella

Posted: **Wed Jan 12, 2011 12:08 pm**

mirtilla82 wrote:io le sto facendo con i fagioli che vi dicevo

sarà un gusto diverso, ma la consistenza del legume frullato è quella

Allora proverò, avevo preso delle bustine di fagioli, ceci, soia proprio per provare delle polpettine alternative, questa ricetta mi pare proprio adatta!

Posted: **Wed Jan 12, 2011 12:14 pm**

io le ho fatte rivisitate, sia fritte che al forno.
I ceci però vanno tenuti in ammollo sennò si cuociono male.
Io li ho frullati poi mischiati a prezzemolo tritato e aglio.
Spezie ho messo cumino, cannella e un po' di zenzero.
Poi forno o fritte.
Son buone ma son pesissime

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Vegetariane e non, a me.... e le falafel??