Daria4ever wrote:e' un modellino base simile a questo
sono un po' contraria alle pedene vibranti, sia perchè non fanno miracoli come dicono, sia perchè hanno parecchi controindicazioni.
preferisco una mezz' ora di camminata, sai?
[SIZE="2"][color="Purple"][font="Georgia"]"Ogni giorno lo sento battere questo cuore, lo vivo anche quando ne sono lontana, e piango e rido e mi emoziono e mi sento parte di questa vita. Anch'io con le mie piccole vicende quotidiane che passo all'interno di questa linfa che circola nelle vene di Noi mamme"[/font][/color][/size][color="RoyalBlue"]( Viola52.)[/color]
[SIZE="2"][color="Red"][font="System"]" è difficile avere tutta una vita felice ma tanti giorni felici fanno una vita felice... "[/font][/color][/size]( Evelina )
Grazie mille!
Sono già BEN 3 settimane che faccio gli addominali (quasi) tutte le sere...diciamo 5 sere a settimana....se unisco anche qualcosa per le gambe e riesco a mantenere la costanza, magari per la comunione di Alessia riesco a mettere un vestito corto senza sembrare un maialino!!!
Nefer wrote:sono un po' contraria alle pedene vibranti, sia perchè non fanno miracoli come dicono, sia perchè hanno parecchi controindicazioni.
preferisco una mezz' ora di camminata, sai?
ma io alterno un po', un giorno camminata, quello dopo 10 minuti di pedana, pero' ho sempre il timore che possa effettivamente far male per cui cerco di non abusarne
[color="RoyalBlue"]Ricorda che non ottenere quel che si vuole può essere talvolta un meraviglioso colpo di fortuna [/color] La luna 7 anni e mezzo
Il sole 5 anni e mezzo