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Posted: Mon Apr 18, 2011 5:13 pm
by caterina
Ho preso val.bia.pas avendo risultati solo i primi tempi.
Oggi ho preso valeriana 125.
Non ha fatto effetto.
Si, proverò a parlarne con qualcuno..
Posted: Mon Apr 18, 2011 5:15 pm
by lory76
caterina wrote:No Lory ti prego, niente letture impegnate, io trovo sollievo solo quando, di sera, mi sdraio sotto al piumone e mi immergo nelle rinco-saghe piene di licantropi, ammazzavampiri e quanto altro ahahahahaha!
Cate non ti ho detto vai di letture impegnative,
Ma: c'e' qualcosa che potrebbe aiutarti a sedare quest'ansia che non siano medicinali e simili?
La mia esperienza mi ha portato alla lettura.
In mezzo ci sono state:
il taglio della legna con il falcetto;
poi lo spaccamento di sassi con la mazza.
Dedotto che non mi faceva granche' sfogare fisicamente l'ansia
ho pensato che forse avevo bisogno di qualcosa di soft.
E nella lettura sto trovando grande pace ( di specifico nella filosofia molto semplice parlando con yiddish ).
Come dalle passeggiate in montagna.
Intendo questo: cercare dentro di te qualcosa che ti faccia stare bene.
Capisco non sia facile, ma prima di approdare ad ansiolitici vale la pena tentare no?
Posted: Mon Apr 18, 2011 5:16 pm
by ziaco
Cmq, la valeriana puoi prenderla anche spesso, io anche in gravidanza e allattamento prendevo 2 cpr ogni 4 ore, non mi faceva effetto, ma per dirti che male non ti fa se ne prendi di piu