Posted: Mon Aug 29, 2011 1:55 pm
Ho perso 9 chili in 5 mesi.
Come nella mia precedente dieta fatta.....6 anni fa credo.
Niente dolci, niente pane, niente carboidrati dopo le 18, essendo in vacanza ho camminato e nuotato molto, poca carne, molta frutta, basta bibite, basta formaggi a pasta dura e pochi a pasta molle.
Fondamentale quindi l'eliminazione, nel mio caso, del pane, suppongo.
Sto bene, mi sento bene, mi sento bella, la gente si stupisce, sgrana gli occhi e mi dice che sto benissimo.
Peso 62 chili, mi fermo qui perchè c'è chi storce il naso.
Come nella mia precedente dieta fatta.....6 anni fa credo.
Niente dolci, niente pane, niente carboidrati dopo le 18, essendo in vacanza ho camminato e nuotato molto, poca carne, molta frutta, basta bibite, basta formaggi a pasta dura e pochi a pasta molle.
Fondamentale quindi l'eliminazione, nel mio caso, del pane, suppongo.
Sto bene, mi sento bene, mi sento bella, la gente si stupisce, sgrana gli occhi e mi dice che sto benissimo.
Peso 62 chili, mi fermo qui perchè c'è chi storce il naso.
E posso dire che la mia invidia cresce?? 