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Posted: Wed Nov 09, 2011 7:49 pm
by Roxy78
Non è che hai mangiato qualcosa cheti ha potuto irritare il colon?
Oggi sei andata in bagno vero?
Ma da quanto non ci andavi?
Comunque potrebbe effettivamente essere anche l'ovulazione....
Posted: Wed Nov 09, 2011 8:16 pm
by asolina
nulla che infastidisse l'intestino...a parte il peperoncino....
in bagno son come una svizzera :)
ora meglio, però son passate 8 ore.
Posted: Wed Nov 09, 2011 8:56 pm
by pala4ever
Aumenta acqua, almeno 3 lt al gg Aso, cerca di respirare "di pancia" trattenendo un po' il respiro prima di espirare a fondo, possibilmente da distesa per 2/3 minuti. Magari mangia un po' in bianco la sera, magari pesce per qualche giorno....secondo me è l'intestino...