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Posted: Tue Jan 24, 2012 3:20 pm
by ginger
LauraDani wrote:riposo, ginger
e bevi tanto
c'è una piscina lì da te? a me aiutava molto a rilassare mente e corpo
Ma se mi stanco a fare due commissioni in croce mi ci vedi ad andare in piscina? Mi stanco già solo all'idea di preparare la borsa...
Comunque a parte la pancia, mente e corpo sono rilassate. Gli ormoni della gravidanza hanno placato la mia ansia.
Posted: Tue Jan 24, 2012 3:23 pm
by veruz
ginger wrote:Ma se mi stanco a fare due commissioni in croce mi ci vedi ad andare in piscina? Mi stanco già solo all'idea di preparare la borsa...
Comunque a parte la pancia, mente e corpo sono rilassate. Gli ormoni della gravidanza hanno placato la mia ansia.
bagni caldi, meno faticosi come preparazione!
Posted: Tue Jan 24, 2012 3:23 pm
by LauraDani
ma mica devi fare vasche su vasche!
io frequentavo un corso di preparazione al parto, ho iniziato alla 17^, era una roba molto molto soft, ma in acqua non senti il peso della pancia, scarichi la schiena e le gambe e ti assicuro che senti meno la fatica a fine giornata