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Premesso che non sono un medico mi sembrano consigli che sbilanciano verso gli zuccheri. Io ad un bambino avrei lasciato più carboidrati, zuccheri a lento assorbimento quindi, che sono energia, e avrei eliminato proprio zuccheri semplici (che gli alzano la glicemia di colpo e a mille con conseguente down poi e fame nera) e i grassi in eccesso.
Boh.

Succo e frutta mi pare una gran sciocchezza, a meno che non glieli faccia tu i succhi.

Si pensavo proprio allo yomino che si beve e quindi pratico. Ma qualche galletta ai cereali?

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