Bimbi e dieta vegana

[Hippie]

Si greda, anche ducan è un medico. Ti ho detto tutto.
I bambini hanno bisogno di tutti gli alimenti per crescere e non dimentichiamo che l'uomo è un animale carnivoro.

Per l'esattezza è frugivoro.
In ogni caso i bambini possono seguire una dieta vegetariana (non vegana) senza incorrere in carenze.
In caso di dieta vegana è più difficile e bisogna essere molto piu attenti, integrando B12 ma anche imparando a fare pasti più che bilanciati.

Io trovo molto discutibile questo omeopata, non si danno consigli così a caso e da ex vegana ritengo che non bisogna pensare che veg=sano, è sbagliatissimo.

Concordo sull'eliminare insaccati e sul restringere molto i latticini (nel caso meglio yogurt bio e ricotta o caprini ed es), ma sulle uova no perchè sono un alimento ottimo.

Più che dieta vegan io cercherei di cambiare altro, del tipo meno prodotti confezionati, più biologico, meno prodotti lavorati.

Tipo la philadelphia anche no ecco.

[Seem83]

Si greda, anche ducan è un medico. Ti ho detto tutto.
I bambini hanno bisogno di tutti gli alimenti per crescere e non dimentichiamo che l'uomo è un animale carnivoro.

Per l'esattezza è frugivoro.
In ogni caso i bambini possono seguire una dieta vegetariana (non vegana) senza incorrere in carenze.
In caso di dieta vegana è più difficile e bisogna essere molto piu attenti, integrando B12 ma anche imparando a fare pasti più che bilanciati.

Io trovo molto discutibile questo omeopata, non si danno consigli così a caso e da ex vegana ritengo che non bisogna pensare che veg=sano, è sbagliatissimo.

Concordo sull'eliminare insaccati e sul restringere molto i latticini (nel caso meglio yogurt bio e ricotta o caprini ed es), ma sulle uova no perchè sono un alimento ottimo.

Più che dieta vegan io cercherei di cambiare altro, del tipo meno prodotti confezionati, più biologico, meno prodotti lavorati.

Tipo la philadelphia anche no ecco.

Ecco lei lo ha detto benissimo.

[los]

Il problema dei regimi alimentari così drastici nei bambini sono le carenze nutrizionali che emergeranno sicuramente.
Un corpo in crescita non può farsi mancare nulla e spesso sostituire in modo adeguato è quasi impossibile.