https://www.youtube.com/watch?v=tk7QUrQJQs8
Io faccio queste serie.
Ho cominciato con serie da 10, ora sono arrivata a fare questo.
Ovviamente poi ci sono anche serie da 50 etc etc.
Io ho notato miglioramento, ovviamente accompagnando il tutto con una dieta molto buona.
Occhio al pane e ai formaggi, alla panza fanno malissimo ;-)
Panza molla e hennè
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caterina
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Re: Panza molla e hennè
[b]"Non ci sono estranei, qui. Solo amici che non abbiamo ancora incontrato" (Yeats)
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