Forum NoiMamme

Ma fare primo o secondo non é dieta dissociata!
Il primo di solito contiene proteine o verdure nel condimento e col secondo mangi il pane.

Quello che non riesco a fare, io, è mangiare il secondo senza contorno.

Ema wrote:Ma fare primo o secondo non é dieta dissociata!
Il primo di solito contiene proteine o verdure nel condimento e col secondo mangi il pane.

Quello che non riesco a fare, io, è mangiare il secondo senza contorno.

boh, io di diete non ne capisco, ho sempre creduto fosse questa.
da me poi il pane lo mangiano pochissimo a tavola.
in estate ad esempio, che cucino sempre io, tendo a fare sempre poca pasta, semplice, e un secondo.

e cmq, se metti verdure o proteine è la stessa cosa per dire piatto unico.
io invece il primo lo faccio semplicissimo, e le proteine come secondo

come piatto unico intendo pasta e polpette, o al ragù ad esempio

No credo che dissociata sia proprio solo carboidrati o solo proteine. Credo eh.

Sì certo il primo diventa piatto unico. Che può essere la pasta al pomodoro, come la lasagna, i ravioli, o il risotto con verdura.