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Re: Anemia
Posted: Sun Nov 08, 2015 9:51 am
by Martina
Bè insomma non è proprio nulla..
Puoi mescolarle alla pasta, far torte salate, aggiungi altri ingredienti tipo formaggi, funghi, pancetta... Si insomma ciò che può "mascherare" un po' i gusti che non ti ispirano o ciò che è cotto a vapore
Re: Anemia
Posted: Sun Nov 08, 2015 10:35 am
by tati
Anche torte salate, no?!
Io adesso mangio pochissima frutta e verdura, e mi manca tanto.
Ma non riesco, ora vomito se la mangio quindi non ho molta alternativa.
faccio due volte a settimana passato, e se riesco mangio qualche pomodoro, sto andando avanti con la mousse di mela come frutta e basta per ora, ma spero passi presto.
Secondo me se ti impegni a mangiare per ora almeno una volta al giorno un piatto di verdure già migliorerà, eh.
Provaci.
Anche se non ti piace, meglio quello della colon, no?
Re: Anemia
Posted: Sun Nov 08, 2015 2:18 pm
by nanà
Hai un ciclo molto abbondante per caso?
Io sono anemica da sempre (mi sono salvata solo in assenza di ciclo dopo le gravidanze per i primi 9/10 mesi ).
Ho mestruazioni abbondanti e quindi mi dicono sia per quello.
Non mangio molta carne perché non mi piace particolarmente.
Fino a questa estate avevo il ferro a 5 a fronte di un valore di laboratorio che partiva da 15...quindi vedi tu...
Periodicamente uso integratori di ferro ma poi sono smemorati e non concludo nulla.
Sulla colonscopia non so dirti.
Il mio medico di famiglia aveva azzardato anche un malassorbimento.
Boh.
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