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Re: Pensieri sparsi (post sfogo)
Posted: Fri Feb 19, 2016 6:51 am
by Seem83
Pol&son wrote:Sul diario alimentare aporovo
Sui detox drastici, o diete senza carobo... in allattamento poi... No non condivido
Ok limitare e saper scegliere. Ma eliminare...
Quoto. Mi spiace ma consigliare una dieta drastica in allattamento può essere pericoloso. Meglio sempre farsi seguire da un bravo professionista.
Invece trovo molto buono il consiglio di aumentare il movimento.
Re: Pensieri sparsi (post sfogo)
Posted: Fri Feb 19, 2016 8:15 am
by tati
Secondo me una dieta drastica è SEMPRE pericolosa, non solo in allattamento.
Ma al di la di questo, mi spiace leggerti così giù. Capisco benissimo quel che provi.
A piccoli passi, ok? Inizia si con un diario alimentare, così ti rendi conto di cosa sbagli. Mangia più frutta e verdura, fai belle passeggiate, bevi molta acqua.
Non credo che ora, allattando , una nutrizionista ti dia una dieta seria, ma magari ti aiuta a capire che alimenti preferire.
Forza stella
Re: Pensieri sparsi (post sfogo)
Posted: Fri Feb 19, 2016 8:47 am
by Lory P
Ciao valeria mi spiace leggerti così giù di morale ..ma ti capisco ,della mia ultima gravidanza (interrotta al 5mese[emoji20]) mi sono ritrovata con 7 kg in più e tanta amarezza .. Ho seguito la dieta di una nutrizionista determinata a ritrovare il mio peso ..già acquistare consapevolezza aiuta ,ed è un primo passo ..se è questa la tua volontà fatti aiutare ..non per gli altri ..tuo marito e indubbio che ti ami per la persona che sei ..ma fallo per te stessa ,se non ti piaci più fisicamente ..ti abbraccio cara
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