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Posted: Tue Jan 29, 2008 2:12 pm
by Solange
Uh, aggiungo che di mio io sono una sportiva. Forse piu' ex che sportiva ma ci siamo capite. I muscoli non mi mancano anzi, il cuore e' ok, la pressione perfetta, ossatura robusta. Insomma, i presupposti per correre senza uccidermi ci sono e ripeto che la velocita' di 1km/die mi e' propria!

Posted: Tue Jan 29, 2008 2:36 pm
by Teresa
ECCOMI

perche' sono jogger e perche' ho il culone e soprattutto perche' sono PIGRA:
solo che mi sono innamorata di me e l'amore, si sa, vince su tutto!

io ho iniziato cosi', per gioco, nel senso che iniziava ad irritarmi un marito aitante e mi vedevo nelle immagini de "L'ultimo bacio".
La Consoli insomma mi stava mandando la sigla di chiusura, i titoli di coda!

per farla breve io ho iniziato facendo 30 minuti e sentendo che mi stava venendo un infarto.
STAVO MORENDO.

allora ho capito che non faceva per me.
Affanno a trecentomila, faccia paonazza, sudore madreperlato, stiammate, insomma sentivo che stavo per morire.

Avevo toccato il fondo. 32 minuti di corsa, i primi 32 minuti di corsa
non camminando, non saltellando, non respirando

32 minuti di CORSA per dimostrare a mio marito che potevo farcela.

avendo conosciuto il peggio del peggio del peggio che mi poteva succedere, da allora e' stato tutto in discesa
La volta dopo 20 minuti correndo PIANO mi sono sembrati una passeggiata
e ora che sono a regime (corro 3 volte la settimana per mezz'ora)
piu' che una passeggiata mi sembrano un PREMIO, una liberazione, un regalo che mi faccio.


Dicono che la musica sia dopante.
Ci credo.
Mi sparo Sprengsteen, i Police, ma anche un broken di Elisa o una cagata di Amedeo MinKi.... che mi frega, l'importante e far vibrare quel CU-LONE

buon divertimento Nani, buon divertimento.

Posted: Tue Jan 29, 2008 2:41 pm
by Silvietta
Ma, dimmi, Teresa, la pressione com'è?