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Luvetta wrote:allora vediamo
ingredienti per quattro persone
100 gr di biscotti savoiardi (391)
mezzo bicchiere di latte (80)
250 gr di yogurt al caffè (225)
50 gr di cioccolato fondente (271)
2 cucchiai di cacao amaro. (120)
totale 1087 / 4 porzioni = 271
totale peso stimato (100+100+320) 520g
potere calorico 209 Kcal /100g
Quindi grossomodo si equivalgono come calorie - probabilmente però quello di bex ha più grassi, per il fatto di avere le uova, ma se non ci sono problemi di ipercolesterolemia, non è grave (anche perchè mica te ne fai una teglia al giorno)
(però -modestamente- con la ricotta secondo me c'è più gusto)
