Una volta per tutte: dieta a punti

Moda, tendenze e bellezza

Moderators: Giusy, Gabry, Daria

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marika
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Post by marika »

Ok, quindi se giovedì voglio mangiare al Mac patatine e hamburger, negli altri giorni devo risparmire tutti punti che mi servono per l'eccedenza dai 21 che farò quel giorno, giusto?

C'è un giorno di sbraco o conta anche la domenica?! :filufilu:
Marika e Nino,
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)


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[SIZE="2"][color="SeaGreen"]nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson[/color][/size] (Gabry)
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Marì
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Joined: Fri Dec 15, 2006 5:18 pm

Post by Marì »

Grazie... lo sto stampando..
Il mio principale obiettivo non è tanto dimagrire, ora, ma certo non aumentare eccessivamente.

:bacio:
[color="Purple"]Marianne, Elettra (14 gennaio 2009) e Glauco (16 maggio 2004)[/color]

[color="Purple"]02/11/2010: 68,5 kg --------> 14/07/2011: 58,7 kg[/color]
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Luvetta

Post by Luvetta »

marika wrote:Ok, quindi se giovedì voglio mangiare al Mac patatine e hamburger, negli altri giorni devo risparmire tutti punti che mi servono per l'eccedenza dai 21 che farò quel giorno, giusto?

C'è un giorno di sbraco o conta anche la domenica?! :filufilu:


Il giorno di sbraco è il giorno di shopping, ovvero dove dilapidi i punti risparmiati.
Pensa a risparmiare 12 punti in sei giorni, ovvero due punti al giorno, e poi la domenica (o il sabato) hai lo sbraco di star comoda in 12+21=33 punti
Praticamente un uomo!!
(Alex ha 33 punti al giorno, dice che comincia domani...)
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