Posted: Fri Feb 19, 2010 10:55 am
mammamartina wrote:ma forse ti puoi aiutare con olio di mandorle oppure vea olio.....
laste wrote:mai consigliatemi da nessun gine :occhiodibue:
secondo me è molto più utile la ginnastica (consigliata in molti opuscoli dell'ASL e al corso preparto)
ad esempio bloccare la pipì mentre fuoriesce, esercita i muscoli del perineo
anche io direi: olio di mandorle e tanta tanta ginnastica