Io riesco a camminare mentre Manuel è ad atletica, per ora solo due volte a settimana. Faccio circa 40 45 minuti poi Stramazzo
Ieri 4km
47 min
5erotti passi
Dieta
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Patty73
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Re: RE: Dieta
Pol&son wrote:Io riesco a camminare mentre Manuel è ad atletica, per ora solo due volte a settimana. Faccio circa 40 45 minuti poi Stramazzo
Ieri 4km
47 min
5erotti passi
Il mio medico di base diceva anche mezz'ora tre volte la settimana (meglio di niente).
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