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Io riesco a camminare mentre Manuel è ad atletica, per ora solo due volte a settimana. Faccio circa 40 45 minuti poi Stramazzo

Ieri 4km
47 min
5erotti passi

Pol&son wrote:Io riesco a camminare mentre Manuel è ad atletica, per ora solo due volte a settimana. Faccio circa 40 45 minuti poi Stramazzo

Ieri 4km
47 min
5erotti passi

Il mio medico di base diceva anche mezz'ora tre volte la settimana (meglio di niente).

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Io probabilmente sto sbagliando qualcosa. Stasera mi sento più gonfia e dolorante. E la pancia è più pronunciata

Mi sa che io e la frutta non andiamo d'accordo