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Re: R: Diete iperproteiche
Posted: Mon Sep 01, 2014 2:52 pm
by Nat
lucia76 wrote:Dovete spiegarmi come sia possibile fare colazione con un caffè (amaro pure) e poi arrivare al pranzo senza morire a metà mattina. No davvero eh.
Fare colazione al mattino è la prima abitudine sana per far funzionare bene il metabolismo.
Ormai lo sanno anche i muri.
ma non siamo tutti uguali
io è da sempre che la mattina bevo solo caffè
mi fa schifo mangiare appena sveglia
e pranzo tardissimo (tipo ora vado a pranzo)
Re: Diete iperproteiche
Posted: Mon Sep 01, 2014 2:53 pm
by marte
zizzia wrote:Ilaria wrote:sì!!! è quella!!!
dai 2 settimane si può resistere!
Boh non lo so, non ho mai seguito una dieta.
Però scusa se sono solo 3 kg che vuoi perdere non pensi che sia sufficiente dimezzare le dosi, o meglio mangiare un po' di meno di ciò che mangi, piuttosto che riempirsi di uova per due settimane?
Ma infatti Ilaria, scherzi a parte, basta che togli i latticini e i dolci, dimezzi i carboidrati e i grassi e vedi che quei tre chili spariscono, su.
Re: R: Diete iperproteiche
Posted: Mon Sep 01, 2014 2:54 pm
by marte
Nat wrote:lucia76 wrote:Dovete spiegarmi come sia possibile fare colazione con un caffè (amaro pure) e poi arrivare al pranzo senza morire a metà mattina. No davvero eh.
Fare colazione al mattino è la prima abitudine sana per far funzionare bene il metabolismo.
Ormai lo sanno anche i muri.
ma non siamo tutti uguali
io è da sempre che la mattina bevo solo caffè
mi fa schifo mangiare appena sveglia
e pranzo tardissimo (tipo ora vado a pranzo)
E tra il caffè e il pranzo alle 3 niente??
