Forum NoiMamme

Claudia, la dieta che hai messo mi sembra ben fatta.
Ma non è molto diverso da come mangio io.
E' questo che mi deprime: che io con una dieta così non so, forse perderei 2 kili. FORSE.

a me i regimi alimentari tipo quello che ha consigliato il nutrizionista a claudia sembrano tanto, ma tanto, ma tanto standardizzati, sono tutti iguali, 30 gr di olio, 70gr di pasta... tutti UGUALI

è chiaro che evitando i fuori pasto, mangiando con moderazione e facendo esercizio fisico si mantenga un buon peso forma, c'è davvero bisogno che un estraneo ti scriva su un foglio quello che a rigore di logica andrebbe fatto per tutta la vita (salvo eccezioni chiaramente)?

anche perché sul serio, una come me se mangiasse tutto quello che c'è scritto lì di sicuro aumenterebbe inesorabilmente di peso (difficilmente un nutrizionista inserirebbe in un regime alimentare quantità inferiori a quelle date a claudia)

Fosse così semplice non saremmo qui a parlarne ogni 3 per due