Dieta

[Pol&son]

Un quadratino di cioccolata fondente alla sera, magari molto puro tipo 90% se ti piace è una piccola coccola così male non fa. Se tutto il giorno sei stata brava

È un momento ma passerà… Dal buio si esce

[candyda]

Dovrei e vorrei unirmi anche io a voi.
Ho almeno 10 kg da perdere, adesso ne peso 72.
Ma non ci riesco.
Con il fai-da-te ho quasi sempre fallito.
Ero stata da una dietologa un po' di mesi fa che mi ha proposto una dieta che mi ha fatto mettere sù l'ultimo kilo che ho adesso! Quindi negativo anche quella.
Ho provato a tenere il diario di myfitnesspal: avrei dovuto perdere almeno mezzo kilo a settimana secondo quello che mi diceva. Risultato? zero spaccato!
Non so cosa e come fare. Quindi mi demotivo e lascio perdere.

E allora perchè ho scritto qui????? bella domanda!!!!!!

[Pol&son]

Candyda perchè in gruppo è figo
Dai mo
Peso gnocca anche tu
Mi viene da dire che probabilmente stai mangiando un alimento a cui sei intollerante come sto facendo io con la frutta

Lieviti? Lattosio? Fruttosio? Sono le 3 intolleranze più comuni