Colazione: caffellatte (1) 50g pane (2) 1Cc marmellata (1) [4]
(giro al mercato + spesa + pulizia di tutta la casa)
Pranzo: 1/4 pollo arrosto senza pelle (4) pomodori, 1cc olio (1) poco pane (1) assaggio polpettone (1) [7]
Cena: pizza di melanzana: mozzarella leggerizia (4.5) 1Cc olio (2) 4 acciughe (0.5) capperi, melanzane, pomodoro, 4 wasa (2) [9]
totale previsto: 20
Ebbene sì, ho abbandonato la pizza per quella di melanzane.
Peccato che stiano lievitando due mega pizze per il marito e i bimbi, e dubito fortemente che non le assaggerò..
