inzia l'avventura(fase seconda)[aggiornamento pag 20]

[Franci]

vene 9maggio
c-solito
s.cappuccino
p-riso al nero di seppia
s-gelato
c-insalatona con simmenthal pane

[Franci]

week!!!!
prevedo un week regolare con pizza sabato sera o domenica sera..
dopo l'euforia di ieri..mi aspetta la pesata di domani..e sono abbastanza preoccupata..
ho speluccato...forse troppo in questi giorni...
vero è che ho pure aumentato l'attivitò fisica e il bere..

vi aggiorno domenica sera e speriamo bene..


ciaoooooooo

[Franci]

credevo peggio......






















3 etti...sono felice perche questa settimana mi sono proprio resa conto d'aver "speluccato" tanto.................. TROPPO !!!!!!!!!!!!!!

quindi....lenta ,MA INESORABILE!!!!!!!!!!!!!