INSIEME PER..... ritroviamoci qui

[Franci]

ma che brave!!!!
io questa settimana è stata un pò... così!
non sono stata brava dal punto di vista alimentare: più sgarravo e più lo facevo di continuo
mah...
vedremo domenica la pesata: speriamo di non aver fatto troppi danni uff..
lo so che una settimana sono pochi giorni ma al di là del peso mi scoccia non essere riuscita a controllarmi come avrei voluto

[Tittiba]

io ho fatto una scoperta fantastica, Pietro (l'istruttore più bravo della mia piscina) da quest'anno tiene anche i corsi del martedì e giovedì e quindi io posso riuscire SEMPRE ad andare con lui, sono felicissima, considerando che con lui si fanno sessioni di allenamento da paura (tipo stamani 4 serie da 90 addominali l'una in galleggiamento) e si esce rosse come peperoni, sudate pur essendo dentro l'acqua ma estremamente felici, io sono davvero contenta. Significa che posso fare 3 sessioni su 3 di allenamento con lui (e mio marito è geloso, per scherzo ovviamente, ma mica tanto ahahah)

Se ti piace l'istruttore è uno stimolo in più e comunque fa la differenza! Se poi è pure un bell'uomo...!;-)
Con l'acqua gym hai la sensazione di non aver fatto nessuna fatica quando esci e ti senti più leggera, almeno per me è così.

[Tittiba]

ma che brave!!!!
io questa settimana è stata un pò... così!
non sono stata brava dal punto di vista alimentare: più sgarravo e più lo facevo di continuo
mah...
vedremo domenica la pesata: speriamo di non aver fatto troppi danni uff..
lo so che una settimana sono pochi giorni ma al di là del peso mi scoccia non essere riuscita a controllarmi come avrei voluto

Anche a me sai succede...però io ne ho ancora di strada da fare...tu sei un mito Franci!
Ma in questi anni ne hai avuti di "ricadute" e momenti faticosi? Perché a volte io proprio mi perdo....credo non sia un danno grosso se poi ti rimetti in carreggiata però ho paura di riprenderli perché anche per me cominciano a essere tanti anche se non come te!