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Re: Diete iperproteiche
Posted: Mon Sep 01, 2014 3:04 pm
by los
Mangiare poco o niente è il sistema migliore per rallentare il metabolismo.
Così il corpo si abitua a lavorare con poco e basta un niente per rimettere peso.
Per questo ci sono persone che non perdono praticamente nulla mangiando solo bistecche e verdure.
Re: R: Diete iperproteiche
Posted: Mon Sep 01, 2014 3:04 pm
by Ilaria
lucia76 wrote:Dovete spiegarmi come sia possibile fare colazione con un caffè (amaro pure) e poi arrivare al pranzo senza morire a metà mattina. No davvero eh.
Fare colazione al mattino è la prima abitudine sana per far funzionare bene il metabolismo.
Ormai lo sanno anche i muri.
sarà, ma io a colazione in ogni caso, come hanno detto altre, non riesco a mangiare molto, non siamo tutti uguali.
E poi magari mi bastasse una buona colazione per far funzionare bene il metabolismo!!
Re: R: Diete iperproteiche
Posted: Mon Sep 01, 2014 3:05 pm
by zizzia
Ilaria wrote:marte wrote:lucia76 wrote:Dovete spiegarmi come sia possibile fare colazione con un caffè (amaro pure) e poi arrivare al pranzo senza morire a metà mattina. No davvero eh.
Fare colazione al mattino è la prima abitudine sana per far funzionare bene il metabolismo.
Ormai lo sanno anche i muri.
Quoto.
Io con una dieta così muoio in meno di una settimana. Credo che tre giorni mi bastino :lool:
fatto 2 gg, non si muore.
e domani ovviamente continuo
Domani hai bistecca, lattuga e cicoria a pranzo
A cena invece prosciutto cotto a volontà e un'arancia.
Mangerai questo?