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Posted: Sun Sep 11, 2011 9:41 pm
by mammaXL
Alais wrote:La mia testa??? ahahahahahah...
No! La tua dieta! ;)
Posted: Wed Sep 21, 2011 4:03 pm
by Franci
ma qui non c'è più nessuno???
come va ragazze?
qui si continua con tante passeggiate ed ellittica ma il peso è sempre fermo.
è una settimana che ho calato di 100 kcal per vedere se si smuove qualcosa ma la dietista mi ha detto che dopo un ANNO di dieta e 20 kg persi è normale che sia lo stallo e che probabilmente dobbiamo fare un pò di mantenimento..
ci siamo date ancora un mese e poi si deciderà!!!
io spero che si smuova qualcosa in modo da sfruttare ancora le belle giornate: preferirei che il mantenimento arrivasse con l'inverno che ci si muove meno
Posted: Thu Sep 22, 2011 9:56 am
by Alais
Io vado avanti... per problemi di bilancia non mi sono mai pesata, nè prima nè durante!!!
Però sto bene, o meglio, prendermi cura della mia alimentazione mi fa stare bene... dalla prossima settimana vedo se riesco a far pure un pò di camminate!!!