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Posted: Mon Jan 31, 2011 6:56 pm
by sbirulina
Michela wrote:Soprattutto direi poco sale e tanta acqua.
Comunque stai tranquilla perchè agitarsi non aiuta, anzi...
Sono abbastanza tranquilla, anche perchè la misuro spesso a casa, soprattutto quando ho i miei mal di testa, e la pressione non è mai alta
Posted: Mon Jan 31, 2011 7:25 pm
by Michela
sbirulina wrote:Sono abbastanza tranquilla, anche perchè la misuro spesso a casa, soprattutto quando ho i miei mal di testa, e la pressione non è mai alta
Bene, io se misuro la pressione dal medico ce l'ho alta, ma perchè mi agito.
A casa è sempre ok.
Posted: Tue Feb 01, 2011 6:21 pm
by maaga
sbirulina wrote:Quindi poco sale, niente insaccati e poi? Io bevo acqua del rubinetto...
è sufficiente, non allarmarti, un'alimentazione con meno sodio fa bene a tutti
