Spuntini spezzafame
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lenina
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Re: Spuntini spezzafame
La frutta secca è un ottimo spezza fame. Anche mele essicate uva sultanina (ovviamente senza zuccheri aggiunti). Non serve mangiare quintali
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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Chiara
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Re: Spuntini spezzafame
Caterina wrote:kiara wrote:bresaola o prosciutto crudo
oppure frutta secca, meglio ancora! pratica, comoda, buona e fa bene!
Bresaola alle 11 del mattino?
Ragazze, ma che avete in testa? Ahahahahahahahah!
Frutta secca... con tutte le calorie che ha potrei mangiare due noccioline...
ahaha era lo spuntino della mia dieta (per due giorni a settimana)
ecco, le dosi della frutta secca erano invece una tazzina da caffè alla volta. Mio marito ha perso 8 kg e io 2.
La tizia della dieta sostiene che le calorie non vadano contate. Suonava davvero strano ma funziona, quindi si può mangiare la frutta secca! ha proteine e grassi buoni.
avrei voluto dire per te Luna
avrei voluto dire per te Sole
________________________________
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nanà
- Ambasciatore
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- Joined: Sun Dec 07, 2008 4:35 pm
Re: Spuntini spezzafame
Frutta secca, noi mangiamo le mandorle.
Li porto in borsa sempre.
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15 ottobre 2009
due anni di tetta!:tettonaesaurita:...e la storia continua....
il mio blog http://ilmondodinana.blogspot.com/
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