Posted: Wed Mar 12, 2008 6:44 pm
Eccomi qui.
Io più che un regime dietetico, direi che ho cambiato stile di vita e quindi anche l'atteggiamento mentale nei confronti del cibo e alcuni aspetti dell'alimentazione.
Sto seguendo un programma di dimagrimento molto lento che sta dando buoni risultati.
Negli utlimi 4 mesi ho perso circa 20 chili e ne vorrei perdere altri 20.
Diciamo 8/10 nei prossimi 2 mesi.
E poi gli altri 10 nell'arco dell'anno.
Io più che un regime dietetico, direi che ho cambiato stile di vita e quindi anche l'atteggiamento mentale nei confronti del cibo e alcuni aspetti dell'alimentazione.
Sto seguendo un programma di dimagrimento molto lento che sta dando buoni risultati.
Negli utlimi 4 mesi ho perso circa 20 chili e ne vorrei perdere altri 20.
Diciamo 8/10 nei prossimi 2 mesi.
E poi gli altri 10 nell'arco dell'anno.
