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Posted: Fri Jan 16, 2009 10:44 pm
by lenina
fra&ma&so wrote:
Immagino però che mangiare fagiolini per avere lo stesso apporto calorico di una bistecca sia dura, in quantità,intendo.
Neanche tanto, se poi mangi soia, fagioli e simili serve poco.
Posted: Fri Jan 16, 2009 10:56 pm
by MatifraSo
lenina wrote:(mangiare carne economicamente non conviene perchè una bistecca richiede chili di vegetali che potremmo mangiare noi)
Sarà egoismo,ma preferisco una bella tagliata alla rucola, che rucola e basta!
Posted: Fri Jan 16, 2009 10:58 pm
by lenina
fra&ma&so wrote:Sarà egoismo,ma preferisco una bella tagliata alla rucola, che rucola e basta!
La rucola e basta neppure ti nutre, il grano e i legumi però sì.
La dieta vegetariana non è una triste dieta a base di verdurine eh.
Uno dei pranzi migliori che abbia mai fatto era vegatariano al 100% (quasi vegan) e penso di essere uscita che ero 2 chili in più