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io NO, o primo O secondo, a volte quando facciamo qualcosa di leggero come primo allora mangiamo qualcosa di secondo ma è raro, più spesso solo primo, se è un primo poco verduroso faccio primo E contorno

speranza wrote:io NO, o primo O secondo, a volte quando facciamo qualcosa di leggero come primo allora mangiamo qualcosa di secondo ma è raro, più spesso solo primo, se è un primo poco verduroso faccio primo E contorno

Uguale a Speranza

Primo secondo e contorno?!
Ma quanto vi sbattete???
Siete matte!
Tra l'altro a cena bisognerebbe stare leggeri leggeri, c'è chi dice che addirittura di dovrebbe mangiare un frutto e stop, per non pesare sul fabbisogno calorico (altissimo a colazione, medio a pranzo e bassissimo di sera) e per favorire il sonno.

Io spesso lo faccio, soprattutto per i bambini, ma sono cose rapide eh! Ad esempio questa sera loro mangiano minestrina vegetale con riso integrale e uovo strapazzato (30 secondi di cottura!). Oppure oggi a pranzo ho fatto pasta integrale al pesto ( fatto da me e congelato in monoporzioni), verza cotta e formaggio di capra. Cose cosi' insomma. Anche sabato e domenica stesso trattamento.
Se faccio un piatto ricco e elaborato allora e' piatto unico.
Ovviamente c'e' sempre anche la frutta. No dolce.

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scilla wrote:...primo secondo e contorno a pranzo e cena ?


Scilla's iPhone!!!!

?!?!? nuuuuuu..... solo se ho ospiti a pranzo la domenica..... tipo pranzoni familiari. altrimenti a pranzo un primo e a cena un secondo con contorno... stop!

nika

antoD08 wrote:esistono ste sante donne?

Mia mamma.
Sempre primo, secondo e contorno a mezzogiorno e a cena. Quando siamo da loro è così. Io faccio il primo a mezzogiorno e il secondo + contorno a cena.

io devo ridurre perchè impazzisco a fare la spesa
daniele è un cacacazzi a tavola
se per dire, come stasera, io faccio una pasta e fagioli e un insalata per noi per lui devo fare altro perchè non mangia la pasta e fagioli oppure ne mangia talmente poca che mi tocca dargli un secondo per saziarlo
che palle!

Io quasi sempre, non a pranzo quando sono sola, perché o lo salto o spilucchio. Ma in tutte le altre occasioni sì. Primo, secondo, contorno e frutta