Page 3 of 10
Re: Bimbi e dieta vegana
Posted: Tue Jun 17, 2014 12:04 pm
by Alessia
sull'evitare insaccati e latticini per le allergie ci può anche stare, al posto del philadelphia meglio una sana ricotta fresca, ma capisco che possa non gradire. ma il tuorlo d'uovo è una miniera di elementi fondamentali, la carne, in giusta misura non credo faccia male.
non capisco come si possa consigliare una dieta vegana a un bambino
Re: Bimbi e dieta vegana
Posted: Tue Jun 17, 2014 12:06 pm
by Greda
Ma non mi ha detto che DEVE diventare vegana, chiariamo subito. Mi ha detto di eliminare le proteine animali a casa, dato che negli asili si fa scorpacciata quotidianamente.
Latte anche no, dal momento che esistono delle valide alternative. I formaggi, essendo lei un soggetto allergico, è meglio non li mangi.
Re: Bimbi e dieta vegana
Posted: Tue Jun 17, 2014 12:13 pm
by Greda
Ema wrote:Allergie che sfogano come Greda?
Che test sono stati fatti per rilevarle?
Poi non so ma Molluschi e verruche non si prendono per contagio?
Ema, allergie che sfociano soprattutto attraverso la dermatite atopica, la crosta lattea. I test non li ho ancora fatti perché fino ai tre anni almeno non sono attendibili. Sarà mia premura farli nel prossimo autunno.
I molluschi vengono chiamati contagiosi ma non è detto che tutti li facciano. Tant è che in famiglia da noi nessuno li ha presi, sebbene lei li abbia. È una tendenza costituzionale, una sua caratteristica genetica.
Re: Bimbi e dieta vegana
Posted: Tue Jun 17, 2014 12:18 pm
by nanà
Hippie wrote:Ema wrote:Si greda, anche ducan è un medico. Ti ho detto tutto.
I bambini hanno bisogno di tutti gli alimenti per crescere e non dimentichiamo che l'uomo è un animale carnivoro.
Per l'esattezza è frugivoro.
In ogni caso i bambini possono seguire una dieta vegetariana (non vegana) senza incorrere in carenze.
In caso di dieta vegana è più difficile e bisogna essere molto piu attenti, integrando B12 ma anche imparando a fare pasti più che bilanciati.
Io trovo molto discutibile questo omeopata, non si danno consigli così a caso e da ex vegana ritengo che non bisogna pensare che veg=sano, è sbagliatissimo.
Concordo sull'eliminare insaccati e sul restringere molto i latticini (nel caso meglio yogurt bio e ricotta o caprini ed es), ma sulle uova no perchè sono un alimento ottimo.
Più che dieta vegan io cercherei di cambiare altro, del tipo meno prodotti confezionati, più biologico, meno prodotti lavorati.
Tipo la philadelphia anche no ecco.
Concordo con hippie.
Credo che per i bimbi sia possibile seguire dieta vegetariana, assumendo l'integratore( ho letto il librro di Proietti)che raccomanda dieta vegetariana e allattamento come migliore scelta).Vegana non so, non sono convinta.
comunque credo che per fare questo tipo di dieta bisogna essere seguiti da una persona preparata che può darti poer esempio un piano alimentare.
Riguardo al tuo caso, io credo che basterebbe ridurre le proteine senza eliminarle del tutto.
Re: Bimbi e dieta vegana
Posted: Tue Jun 17, 2014 12:30 pm
by Greda
Hippie wrote:Ema wrote:Si greda, anche ducan è un medico. Ti ho detto tutto.
I bambini hanno bisogno di tutti gli alimenti per crescere e non dimentichiamo che l'uomo è un animale carnivoro.
Per l'esattezza è frugivoro.
In ogni caso i bambini possono seguire una dieta vegetariana (non vegana) senza incorrere in carenze.
In caso di dieta vegana è più difficile e bisogna essere molto piu attenti, integrando B12 ma anche imparando a fare pasti più che bilanciati.
Io trovo molto discutibile questo omeopata, non si danno consigli così a caso e da ex vegana ritengo che non bisogna pensare che veg=sano, è sbagliatissimo.
Concordo sull'eliminare insaccati e sul restringere molto i latticini (nel caso meglio yogurt bio e ricotta o caprini ed es), ma sulle uova no perchè sono un alimento ottimo.
Più che dieta vegan io cercherei di cambiare altro, del tipo meno prodotti confezionati, più biologico, meno prodotti lavorati.
Tipo la philadelphia anche no ecco.
Dell'uovo mi ha detto di eliminare solo gli albumi. In realtà ho scritto una indicazione non del tutto corretta. Lei mi ha parlato di dieta vegetariana, io ho dedotto vegan poiché mi ha suggerito di eliminare anche latte e formaggi...
Potremmo parlare ore ed ore sulla questione, a mio avviso non serve il parere di un medico per constatare che un eccesso di proteine animali facciano male. È scritto ovunque, in tutte le lingue del mondo. Se poi vogliamo mettere una mano sugli occhi e far finta di nulla, si può fare certo.
Re: Bimbi e dieta vegana
Posted: Tue Jun 17, 2014 12:37 pm
by Ema
Greda wrote:Ema wrote:Allergie che sfogano come Greda?
Che test sono stati fatti per rilevarle?
Poi non so ma Molluschi e verruche non si prendono per contagio?
Ema, allergie che sfociano soprattutto attraverso la dermatite atopica, la crosta lattea. I test non li ho ancora fatti perché fino ai tre anni almeno non sono attendibili. Sarà mia premura farli nel prossimo autunno.
I molluschi vengono chiamati contagiosi ma non è detto che tutti li facciano. Tant è che in famiglia da noi nessuno li ha presi, sebbene lei li abbia. È una tendenza costituzionale, una sua caratteristica genetica.
Aspetta però, limitare le proteine a casa è un po' diverso dal farle seguire una dieta vegana. Questa è una cosa che faccio anche io, ma si smarca facilmente proponendo un primo qualsiasi.
Per la dermatite atopica, da quel che so io, poco ha a che vedere con ciò che si mangia, ma è piuttosto una forma genetica, come i funghi di cui parli, quindi.
Parlare di allergie sotto i tre anni mi sembra prematuro, non per niente non vengono effettuati i test.
Detto questo una dieta bilanciata e sana è tutto ciò di cui un bimbo ha bisogno. Le patologie di cui parli sono comuni ai più e spesso proprio legate all'età, starei quindi tranquilla, fossi in te, ed eviterei di strapazzarla troppo con visite, cure e diete.
Re: Bimbi e dieta vegana
Posted: Tue Jun 17, 2014 12:39 pm
by Julia
D'accordo sull'eccesso di proteine. Attenzione solo che poi non abbia carenze di vitamina B...basta bilanciare bene. Il medico vegano di mia sorella, ad esempio, ha detto che con i bambini vegetariano ok, vegano solo se ben seguito con un regime alimentare preciso, altrimenti si rischiano più conseguenze improtanti che l'eccesso di proteine.
Secondo me se vuoi intraprendere questa strada ti conviene far seguire la bimba da un nutrizionista/pediatra vegano che faccia un piano alimentare preciso, completo ed equilibrato
Re: Bimbi e dieta vegana
Posted: Tue Jun 17, 2014 12:45 pm
by Ema
Julia235 wrote:D'accordo sull'eccesso di proteine. Attenzione solo che poi non abbia carenze di vitamina B...basta bilanciare bene. Il medico vegano di mia sorella, ad esempio, ha detto che con i bambini vegetariano ok, vegano solo se ben seguito con un regime alimentare preciso, altrimenti si rischiano più conseguenze improtanti che l'eccesso di proteine.
Secondo me se vuoi intraprendere questa strada ti conviene far seguire la bimba da un nutrizionista/pediatra vegano che faccia un piano alimentare preciso, completo ed equilibrato
Ma anche ammettendo che si riesca, sotto controllo di un nutrizionista e medico, a dare un'alimentazione bilanciata, ritenete davvero che sottoporre un bambino di nemmeno tre anni ad un regime alimentare restrittivo si una buona idea?
A me pare davvero dannoso legare il cibo a medici, controlli e tabelle, soprattutto in assenza di patologie molto gravi.
Come può il bambino sperimentare, conoscere e apprezzare il cibo, in questo modo?
L'atto del mangiare non è solo nutrirsi, porta con se tanti significati dal piacere alla condivisione alla convivialità, a mio parere caricarlo troppo di significati medici è quanto meno triste.