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Posted: Thu Aug 28, 2008 4:05 pm
by Patrizia
Paola M. wrote:Tu prova intanto a non introdurre carboidrati troppo raffinati (pane bianco, pasta bianca e in bianco, preferisci l'integrale) e di associare sempre il tutto con tanta verdura (magari a basso indice glicemico ma più che altro a basso carico glicemico) e proteine (120 grammi per pasto di carne o pesce, o 60 grammi di parmigiano).
gli spuntini falli a non più di due ore dal pasto e anche per quelli introduci sempre un po' di proteine (un frutto con del parmigiano, uno yougurt o una tazza di latte ecc ...), non potendo prendere l'aspartame usa il fruttosio.
fai uno spuntino anche prima di coricarti, di questi bilanciati e a basso carico glicemico.
guarda Paola, non dolcifico nulla quindi quello non è un problema
spuntini come ti ho detto, ne faccio ...
quanto alle verdure, ormai è standard aprire il pasto con un piatto di verudre crude e proteine (un minimo) ci sono a tutti i pasti avendomi consigliato ciò proprio la pediatra
quindi da sistemare ci sono la colazione ed un eventuale spuntino notturno
Posted: Thu Aug 28, 2008 5:13 pm
by sbirulina
ciao patti...ti ri-invito a eleminare i prodotti per diabetici e a seguire i consigli di paolam (ma sei ferratissima sulla zona, mi dai qualche dritta?).
cerca di controllare il più possibile l'alimentazione in maniera tale da fare meno insulina possibile.
Posted: Thu Aug 28, 2008 11:28 pm
by MatifraSo
Pat, non ho consigli da darti, mi pare che tu stia già andando come un treno!
Posted: Fri Aug 29, 2008 8:47 am
by Marì
Io leggo e aspetto i risultati del toast :)
Posted: Fri Aug 29, 2008 9:08 am
by Patrizia
genny wrote:ti sono vicina.. altro non so che dire..
ma anche per sofia e dodi l'hai avuto?
io non saprei come fare al tuo posto..
un bacione
con Sofia no, con Dodino sì ..
si impara a gestirlo però anche se in effetti è una scocciatura!
aggiornamento di ven mattina
Posted: Fri Aug 29, 2008 9:12 am
by Patrizia
partendo da ieri sera
mangiato pizza ieri sera, una delle cose peggiori a livello di glicemia
fatto 6 unità di insulina
qs mattina a digiuno
87 mg/dL 
(max 95)
fatto colazione con: caffelatte e mezza fetta di pane con sottiletta (ok non proprio una colazione che si può dire sana ma devo fare la spesa!!!!), pane fatto da me si intende (con noci)
abbandonato biscotti di cartone ehhmmm .... per diabetici ...
glicemia dopo 1 ora
113 mg/dL (max 140)
... siamo sulla buona strada ... grazie a tutte per il supporto!!!!!!!!!!
Posted: Fri Aug 29, 2008 10:49 am
by Cristina81
Patrizia wrote:Ieri ho portato Dodi a nanna ore 21.30, mi sono addormentata con lui e alle 22.30 Nicola è venuto a chiamarmi .. gli avevo raccomandato di non farmi dormire troppo visto che dovevo essere lucida abbastanza da capire cosa e come fare!!!
Tutto bene. Ho fatto la prima iniezione, 4 unità e questa mattina la glicemia contro i soliti 110/115 mg/dL era 94 mg/dL. Questa sera proverò a fare 6 unità.
Ho il controllo dal medico martedì, così assieme vediamo come tarare il tutto.
Mi sembra abbastanza bene come primo risultato, non avevo una glicemia così, a digiuno, da almeno 2 o 3 settimane.
dai patty....stai attenta e controllati sempre...
Posted: Fri Aug 29, 2008 11:45 am
by emy
Ma si dai che va bene.