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Io sto seguendo da meno di un mese la dieta Dukan e potrei mangiare bresaola, fiocchi di latte ecc........

Però sono a -4 kg...

Smilla wrote:hai letto il link http://www.ilpastonudo.it/lo-yogurt-si-ma-quale/
meglio bianco e intero!

letto molto interessante, ma il bianco da solo senza frutta mi fa tristezza, poi non zuccherato...no

Roxy78 wrote:Io sto seguendo da meno di un mese la dieta Dukan e potrei mangiare bresaola, fiocchi di latte ecc........

Però sono a -4 kg...

il salato non mi ispira, preferisco le merende alla Solange anche se io per ora prendo solo frutta e mi sono stancata, però per me è un modo per mangiarla visto che ai pasti non ne assumo...che noia