aiuto! stitichezza

marycky · Post by **marycky** » Mon Dec 12, 2011 6:04 pm

ragazze alla fine sono andata in farmacia e ho optato per supposte glicerina che mi fanno meno senso del clistere...poi una volta sbloccata la situazione andrò di bustine benefibra ormai fino alla fine mi sa....
grazie per i consigli....vi farò sapere come va....

Post by **Lamu** » Mon Dec 12, 2011 9:03 pm

marycky wrote:ragazze alla fine sono andata in farmacia e ho optato per supposte glicerina che mi fanno meno senso del clistere...poi una volta sbloccata la situazione andrò di bustine benefibra ormai fino alla fine mi sa....
grazie per i consigli....vi farò sapere come va....

io ho sofferto tantissimo di stitichezza in gravidanza e risolvevo con un mezzo limone spremuto in mezzo bicchiere di acqua calda. Funzionava (e funziona tutt'ora visto che io non sono esattamente regolare come la marcuzzi :ghgh: )

Post by **gilda** » Tue Dec 13, 2011 9:09 am

possibilità, oltre a quelle che ti hanno detto, ce ne sono tante.
Per bocca, puoi sostituire lo zucchero con il fruttosio, che ha un effetto lassativo.
La mattina, quando ti svegli, se riesci, cammina per un po' in ginocchio (come te lo spiego? non sulle ginocchia, cioè carponi, proprio piegata sulle ginocchia, come quando allacci le scarpe a un bambino).
Con il rimedio Marcuzzi però, mi sono stabilizzata su un giorno sì e uno no.