Posted: Thu Jan 12, 2012 3:17 pm
Ale, ti capisco, secondo me la cosa più difficile è iniziare, attivare un circolo virtuoso invece di precipitare nel circolo vizioso.
Come ti hanno detto le altre bisogna partire da obbiettivi raggiungibili, per esempio nel mio caso una bella manicure con il gel per non avere più sotto il naso queste unghiacce disordinate, poi magari mi compro un bel prodotto per il corpo e mi impongo di usarlo tutti i giorni, poi faccio la spesa con calma e compro un po' di cose buone e sane da mangiare... e poi e poi... piccole conquiste, a piccoli passi, l'importante è fare qualcosa, secondo me un piccolo gesto consapevole è sufficiente per rompere l'immobilismo.
Come ti hanno detto le altre bisogna partire da obbiettivi raggiungibili, per esempio nel mio caso una bella manicure con il gel per non avere più sotto il naso queste unghiacce disordinate, poi magari mi compro un bel prodotto per il corpo e mi impongo di usarlo tutti i giorni, poi faccio la spesa con calma e compro un po' di cose buone e sane da mangiare... e poi e poi... piccole conquiste, a piccoli passi, l'importante è fare qualcosa, secondo me un piccolo gesto consapevole è sufficiente per rompere l'immobilismo.
